镇静催眠药滥用的危害很多人都有过失眠的经历，随着社会节奏的加快，生活、工作的压力增大，许多现代人增添了更多的烦恼，为摆脱焦虑、失眠的困扰，人们常常依靠药物来获得某种放松。然而长期服用安眠药会使人产生依赖，一旦成瘾则会欲罢不能。
安眠药的种类
19世纪前，惟一可用来镇静的物质是乙醇（酒精）。在1882年，由德国化学家合成了巴比妥，本世纪用于临床，治疗失眠、抑郁与焦虑症取得良好效果，使用非常广泛，此后一系列的巴比妥类药物合成并应用于临床。到了1955年，新的一类安眠药，即苯二氮革类合成成功，投入市场获得较好效果。
目前巴比妥类、苯二氮革类得到广泛的应用。根据一项调查，在西方国家成年人群中每日使用苯二氮革类最高达7.2%（比利时），最低为0.7%（瑞典）。巴比妥类药物在历史上有过较大规模的流行，如1966年英国有10万人使用巴比妥类药物形成依赖，另有50万人常规使用巴比妥类药品，当时临床各种疾病中的处方中有4%是巴比妥类药品，其中58%已连续使用1年以上。到了20世纪70年代，苯二氮革类用药处方量上升，逐渐取代了巴比妥类药物。
安眠药的副作用
安眠药（包括巴比妥类、苯二氮革类等）耐受性很强，它们可以相互替代，从而出现交叉耐受现象。与阿片类不同，巴比妥粪药物的耐受剂量虽不能达到或超过致死量，但是由于成瘾者要极力维持以前的药效就必须加大剂量，从而使耐受量与致死量之间的剂量范围越来越小，中毒死亡的危险性就会越来越大。
长期镇静催眠药滥用的危害
服用镇静催眠药者，突然停药或显著减少药量，可引起各种戒断症状。这与用药的剂量、时间有关。如服用巴比妥类在突然停药12—24小时内可出现厌食、焦虑、烦躁、失眠等，停药2~3天，常有呕吐、血压下降、肌肉抽搐、谵妄等较为严重的戒断症状。滥用格鲁米特（导眠能）者突然停药可产生兴奋、幻觉、谵妄等戒断反应，并诱发癫痫。
苯二氮革类戒断症状传统上分为重型和轻型两种。轻型（即低用量）的戒断症状主要表现为焦虑、紧张、激动不安、易激惹、震颤、恶心、失眠、惊恐发作、注意力不集中、记忆力下降、心动过速、高血压。重型（高用量）不仅有上述症状，还有癫痫大发作、精神混乱、高热、死亡。
安眠药吃多了也能死
安眠药滥用出现的戒断症状危险性不亚于阿片类毒品。因为单纯的阿片类药物出现的戒断症状虽然痛苦，但很少会引起死亡。而安眠药戒断后严重时可引起谵妄，甚至于阵挛一强直性惊厥而致死。虽然安眠药滥用造成的社会问题不及阿片类那样显著，但由于这类药物的滥用特点常以妇女占多数，滥用者不仅对胎儿产生影响，而且也危及新生儿，因为新生儿在母体获得药物，形成依赖，出生后会产生戒断症状，同时还会影响子女教育和成长，再加上该类药物的合法地位，依赖人群庞大，其危害不可低估。根据美国、英国、加拿大统计，在大医院急诊室药物中毒病例中，安眠药中毒者就占55%。而且安眠药容易耐受，用药者为体验到同一效果，不得不加大剂量或采取多种用药方式，从而导致越来越严重的滥用行为。
如果司机对安眠药滥用，则易引起交通事故；工人滥用则可能引起操作事故；孕妇滥用，不仅对本人造成危害，而且还会对胎儿产生恶劣影响。所以，安眠药千万不能滥用。
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