为什么要戒毒,戒毒还有意义吗?戒毒对自己个人的意义

为什么要戒毒,戒毒还有意义吗?戒毒对自己个人的意义

戒毒对自己个人的重大意义
人们有一系列的基本需要，这些需要按其强弱层次分别为生理的需要、安全的需要、爱与归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。在这些需要的层次和序列中，当前一种需要得到适度满足后，后一种需要就上升到突出地位，成为控制人的机体甚至决定其价值观和人生观的主导力量。对一个吸毒者来说，戒毒是满足这五种基本需要的前提条件。如果要戒毒就必须克服身心煎熬，拒绝毒品，积极治疗，以此来实现自己的愿望和理想。

为什么要戒毒,戒毒还有意义吗?对此，毒品检测网提醒我们大家在戒毒过程中应该注意以下几个方面的问题：

1．重塑健康体魄。
要重返社会，健康的身体是前提。长时间的吸毒导致运动减少，根据用进废退的原理，长时间缺少运动会导致肌肉萎缩，运动储备下降。因此积极锻炼身体，才能恢复体能，正所谓生命在于运动。特别值得注意的是，由于同一种药物在不同的人身上，代谢方式因人而异，吸收和排泄也有快慢之分，因而它对不同的人所产生的效果和副作用是不一样的，毒品也是如此。我们决不能认为吸毒时间短的人，身上毒品的蓄积量就必然低，从而对戒毒掉以轻心。

2．倍加珍惜亲情。
戒毒期间应着手修复培养亲情，实现“亲一疏一更亲”的转变，更加珍惜亲情。亲情是战胜苦难的良驹宝马。
我们在走访戒毒所时曾看到一位父亲写给女儿的信，其中这样写道：

“你是一个很有头脑的孩子，我们相信你会在政府的谆谆教育下，思想开化，认识明确，痛下决心从毒品这个万恶之源的泥坑中拔出你的足来，从不见天日的烟雾中腾空冲出来。今年是你的本年，属小龙的。我相信通过这次你会真正对你自己有个正确认识的，你会觉醒的，会改过自新的，会像金色的小龙腾飞的，会成功的，会有一个美好的明天的。你自己信吗?!!……我的心痛的女儿!你一定要从毒品深渊的泥坑中赶快拔出来，走出来，到父母亲的身边来！我们不能没有你！不能失去你！父母亲再永远不能受到这样的打击了。我们等着你换清脑子，涤荡掉身上的污泥浊水回到我们身边。你的衣服我亲手给你洗得干干净净，你穿着御寒。带去几本书，学习充实思想。纸、笔练习写字，提高自己……”
是的，亲人不会抛弃你，除非你自己厌弃自己。千万不要自卑、绝望：只要你敞开心灵，又怎能拒绝世间真情?因此，我们需要净化心灵。弗洛伊德把所有伟大的艺术品都看作是展开了的心灵戏剧。艺术品、音乐、文学作品有一种强大的升华力和感召力以及一种压抑的可变性，如抗日战争时期的一曲《义勇军进行曲》就可以将全中国的人民动员起来；鲁迅的《呐喊》可以唤醒一个时代。通过欣赏和阅读，可以提高自己的品味和思想境界。

3．积极投入社会。
一个人是一个开放的系统，必须与外界保持接触、交流，才可以维持自身的稳定；在交往中寻求爱与归属感，人生价值才能得到别人的认同。正如小溪，只有将它与江河的水相通．才会奔流不息。与此同时，我们要正确对待社会的阴暗面。任何社会都有阴暗的一面，当今社会腐败现象的存在有其客观的一面，特别是现在正值社会转型阶段，腐败现象更为突出。政府肃贪反腐败决心具体表现在一个个贪官被打击倒台，制度逐惭走向民主化。农村基层干部的民主选举，省市级中层干部的竞争上岗都是民主化进程。因此，面对社会上的污泥浊水、各种陈腐的东西、社会不良现象的出现，我们要正确对待，有些事情要看得惯，某些事情要想得通，不能一味看破红尘，思想沉沦。

4．寻找生命意义。
无论是在世俗问还是在宗教领域内，每个人都寻求人生的终极意义。人活在世上，究竟为了什么，是听从于直觉的良心、他人的需要、社会的期待，还是听从于上帝的安排?人们越来越忙碌，生活节奏越来越快，但也给很多人带来了巨大的心理压力。人们越来越用一种怀疑的眼光来看待前人和自己的所作所为，似乎隐隐约约有所期待：难道这就是人类的理想、自我的追求吗?
有一些人的生活就像机动车一样处在空档状态：明明是在心跳加速，感到某种东西在召唤，但又不知如何处置，到医院校查也查不出什么原因，为了减轻心理压力释放能量而沉迷在许多连自己也厌恶的嗜好中。我们的时代正处于剧烈变革中，很多的挑战需要我们运用崭新的观念，拓展我们更大的潜能才能解决。因而我们只能顺应历史潮流，彻底改造我们的世界观和价值观，只有这样，我们才能在现代社会中生存。

5．寻求自我实现。
所谓自我实现是指人充分发挥自己各方面的潜能，通过奉献社会充分展示自我价值。只有满足了这种需要的个体才能进入心理的自由状态，体现人的本质和价值，产生深刻的幸福感。人的最终目标就是自我实现。要达到自我实现，关键在于改善人的“自知”或自我意识，使人认识到自我的内在潜能或价值。与此同时，我们要摆脱对死亡的恐惧。如果没有死亡意识，未来被看作是无穷尽的延伸，那么人就感觉不到作出决策和承担责任的压力。就好像考试．规定只给2个小时，你就会充分利用时间尽快答卷，若没有限定时间，一份试卷你可能十年都做不完。人的死亡意识对存在的真实性是一种贡献，而不是剥夺。死亡作为最终归宿，可使自我根据所拥有的时间确定自身意义，并验证在这一时段内必须作出的选择。

6．建立理性态度。
在生活中，我们应该有一种理性的态度。第一，客观务实，不过分追求完美，不以偏概全，不自暴自弃，不随意迁怒别人；勇于承担责任，宽容别人，悦纳自己，知足常乐；着眼长远利益，顺应自然。第二，充实自己，提高自己，走自强自立的人生道路。每个人都有义务去充实自己、提高自己、相信自己毕竟好过相信别人。第三，不要问别人能爱自己多久，而应该问自己值得别人爱多久。假如你很优秀，别人才不肯扔下你。第四，增强法律意识。无红灯的约束就没有绿灯的自由，权力与责任相伴相生；想享受自由，必须维护国家与人民的安全。任何过激的行为，都会危及社会安全，触犯法律时就会受到法律的制裁。

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